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长期吃酵素肠子变黑有问题吗

润肠、吸收等功能，适当的饮食可以改善肠道环境，促进胃肠蠕动。在做肠镜等检查时肠子出现发黑的情况，需要根据酵素的成分来判断，如果有肠道出现发黑的情况，需要根据的成分来判断，如果是受到其他的影响，需要尽快到医院做进一步的检查。

另外还有就是近服用铁剂、含铋制剂等，会出现肠壁着色、肠子变黑、大便颜色变黑的情况，酵素原液多少钱，通常不需要进行特殊，停药后就会慢慢缓解。可以适当多饮水，促进症状的改善;

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自制生姜酵素步骤

食材

'150g生姜 100g橙子 50g柠檬

'250g冰糖

方法/步骤

1.生姜洗净，去皮。

2.橙子和柠檬用盐搓洗干净。

3.橙子和柠檬晾干。

4.柠檬去皮，切小片。

5.橙子去皮，切小片。

6.生姜切片。

7.准备好所有材料。

8.冰糖称好分量，酵素原液价格，敲碎，尽量细小一点。

9.下放一层冰糖，放上一些生姜片、柠檬片、橙子片，再放上冰糖，再放上一些生姜片、柠檬片、橙子片，再放上冰糖……

10.如此一层一层放完为止，上面一层**是冰糖。

11.盖上盖子，写好标签，就算完成了。

12.每开盖子，用洁净干爽的筷子搅拌一下，泸州酵素原液，让没有融化的糖尽快融化。（**是洁净干爽的筷子，不然*发霉）这个7天时的样子，糖全部融化了，但还没有产生气泡。

13.这个是20天左右，产生了一些细小的气泡。

14.22天左右，产生了比较多的大泡泡，冬天比较冷，所以发酵得慢。（天热的时候做的橙子酵素，大约12天就产生这样的泡泡了。）

15.水果上浮，酵素原液哪个牌子效果好，产生大气泡，这样就算做好了。

16.可以过滤出来，冷藏，饮用，也可以不过滤。

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上次去朋友家发现她做了好多的好吃的酵素，各种口味的有生姜的和柠檬的，她让我回来自己学做柠檬的柠檬的特别好吃，柠檬酵素有什么作用呢？

柠檬汁还有很多的柠檬酸、维i他命以及不饱和脂肪酸，对*的功效是大家公认认。而且柠檬汁具有很强的杀菌效果，促进人体健康，杀灭胃肠道的细菌。而且柠檬能够清热解i毒，像平常上火、咽o喉o炎、扁桃i体炎、鼻i炎等都可以吃柠檬酵素**缓解。柠檬酸叫还能促进胃肠道的消化吸收以及代谢毒物的排泄，对便i秘者效果非常好，柠檬zui好在晚上吃，因为白天吃在太阳可能加重色i斑。

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